La tabla de BIOTIPO ayuda a elegir el colchón de acuerdo al peso y la altura, e indica la densidad recomendable (la misma es aplicable sólo a colchones de espuma de poliuretano). En caso de parejas, se recomienda elegir la densidad del colchón de acuerdo a la persona de mayor peso.
Fuente: IADER Instituto Argentino de Estudio del Reposo.

¿Espuma o resorte?

Entre un buen colchón de espuma y uno igualmente bueno de resortes, no existen diferencias sustanciales en cuanto a comodidad y rendimiento. Pero hay que saber elegirlos. Si se decide por un colchón de ESPUMA tenga en cuenta: - La densidad: Es la cantidad de material existente en un volumen determinado, expresado en kg por m3. Ella tiene que ver con la durabilidad, puesto que cuanto mayor es la densidad, mejor soporta el peso. - El espesor: Una densidad apropiada asociada a un espesor escaso no permite que el colchón alcance la suficiente capacidad de soportar peso sin deformarse. Eso resulta de vital importancia en el caso de personas de peso elevado. En general, los mejores colchones tienen espesores más altos. - La porosidad: Para que las celdas de espuma actúen correctamente como módulos elásticos y flexibles, debe existir la suficiente abertura entre ellas para que el aires pase. - El soporte: Es la capacidad de sostener un peso determinado, más allá de que el colchón sea duro o blando. Esta es una cualidad que usted elige según su gusto, pero considere que la calidad y la durabilidad de un colchón no depende de su dureza. Si prefiere un colchón de RESORTES, es importante la calidad del alambre utilizado y el buen tratamiento térmico al que es sometido para que no pierda resistencia. La mayor o menor dureza del colchón está dada por el diámetro del alambre utilizado, por diámetro del resorte y por la cantidad de los mismos.
Fuente: IADER Instituto Argentino de Estudio del Reposo.

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¿Por qué es tan importante dormir bien?

Dormir bien de noche se nota de día. La finalidad del reposos nocturno es reponer las energías perdidas durante la vigilia. Por la noche, la columna vertebral se “estira” casi 2 cm., porque el líquido intervertebral fue descendiendo con la postura vertical del día haciéndonos “perder estatura”.
Fuente: IADER Instituto Argentino de Estudio del Reposo.

¿Qué factores influyen en el descanso?

Está comprobado que vivimos mejor si dormimos bien. El cigarrillo, el café, los psicofármacos y las cenas abundantes son causas directas del insomnio y de la pérdida de productividad al día siguiente. Los factores negativos que impiden un buen descanso pueden analizarse desde distintos puntos de vista: - Los que surgen de la propia persona (psicológicos y físicos). - Los que hacen al ámbito donde se duerme ( habitaciones mal ventiladas, demasiado iluminadas, frías, poco aisladas acústicamente, etc.) - Los que se refieren a la superficie sobre la que dormimos (distintos tipos de cama y colchones con sus diversos materiales utilizados en su fabricación).
Fuente: IADER Instituto Argentino de Estudio del Reposo.

¿Qué tiene que ver el colchón con la salud?

La salud y el óptimo desarrollo de nuestra familia depende de un buen colchón. Cuando utilizamos un colchón elegido incorrectamente, o que ha pertenecido a otra persona, y extendemos su uso más allá de lo recomendable (en caso de aquellos de muy buena calidad, no supera los 8 años), se producen deformaciones en su superficie. Estas llevan al cuerpo a adoptar posturas inadecuadas, produciendo dolores de espalda, cuello, piernas y hasta dolores de cabeza, además de cansancio al levantarse.
Fuente: IADER Instituto Argentino de Estudio del Reposo.

¿Qué es el Pillow Top, Euro Top y Doble Pillow?

Pillow Top: Eleva el descanso al mayor confort brindando una respuesta suave y anatómica para el cuerpo. Euro Top: Diseñado con una capa de relleno adicional incorporada en la parte superior del colchón que brinda mayor suavidad y confort a la superficie. Doble Pillow: Compuesto por una doble capa de espumas asegurando un descanso lujosamente suave.